Messe München GmbH
Beschäftigte: 750
Standort: München
Branche: Messe- und Veranstaltungswesen
Was?
Die Messe München ist mit über 100 Veranstaltungen in München und 47 Veranstaltungen im Ausland allein im vergangenen Jahr eine der größten international tätigen Messen Deutschlands. Sie unterstützt ihre Beschäftigten mit einem umfassenden Elterncoaching, das mit praktischen Tipps auf die Herausforderungen der Vereinbarkeit von Beruf und Familie eingeht. Das Angebot richtet sich an alle Eltern und unterstützt sie dabei, den Alltag bewusst zu gestalten und die eigene Balance im Blick zu behalten. Es ergänzt ein breites Spektrum an Vereinbarkeitsmaßnahmen, darunter mobiles Arbeiten, vielfältige Teilzeitmodelle, Job Sharing, Betreuungsangebote für Kinder oder ein Zeitwertkonto für Auszeiten.
Warum?
In zahlreichen Personalgesprächen zeigte sich, dass Elternschaft ein zentrales Thema mit vielen Fragen bei den Beschäftigten ist. Besonders Mütter übernehmen oft mehrere Rollen gleichzeitig, ohne sich der Belastung bewusst zu sein. Das Elterncoaching soll hier ansetzen: Es schafft Bewusstsein für diese Leistungen, fördert Reflexion und vermittelt, dass keine Mutter und kein Vater in jeder Rolle perfekt sein muss. Prioritäten setzen und Selbstfürsorge praktizieren sind zentrale Ziele des Coachings.
Hinzu kommt die besondere Arbeitsrealität im Messebetrieb: Hohe Belastungsspitzen bei Veranstaltungen und kein linearer Arbeitsrhythmus erfordern Resilienz und Strategien für Stressbewältigung. Dauerstress macht krank – mentale Gesundheit und Zufriedenheit sind daher essenziell, gerade in einem Umfeld mit intensiven Belastungsphasen. „Zudem arbeiten inzwischen immer mehr Beschäftigte ohne Messehintergrund beim Unternehmen, die mit den Spitzen und der Intensität des Messebetriebs noch nicht vertraut sind.“, sagt Angelika Kaiser, Talent Broker und Development Manager bei der Messe München GmbH, „Deshalb ist es wichtig, in ruhigeren Zeiten Gemeinschaft, Bewusstsein und Raum für Lösungsfindung zu schaffen, um für stressreiche Phasen gewappnet zu sein.“
Wie?
Das Elterncoaching wird als strukturierte Online-Fortbildungsreihe durchgeführt und kombiniert verschiedene Formate, die praxisnah und flexibel nutzbar sind. Es ist offen für alle Beschäftigten mit Kindern und wird breit kommuniziert, zum Beispiel als Aushang im Aufzug, in Einzelgesprächen oder im Intranet. Über einen Zeitraum von zwölf Wochen erhalten die Teilnehmenden regelmäßig Informationsvideos, begleitende Workbooks sowie Gruppen-Coaching-Termine für Austausch und individuelle Impulse. Alle Sitzungen werden aufgezeichnet und sind jederzeit abrufbar. Die Inhalte decken zentrale Herausforderungen im Familienalltag ab: Stressreduktion, Selbstorganisation, Umgang mit Mental Load und gesunde Grenzen. Ziel ist es, Eltern konkrete und direkt umsetzbare Impulse zu geben, um den Alltag mit mehr Energie und Zufriedenheit zu gestalten.
Erfahrung?
Maritta Lepp, Projektleiterin bei der Messe München, berichtet:
„Der erste Aha-Moment kam direkt am Anfang: Es geht nicht darum, noch effizienter zu werden, sondern um Balance. Einfache Methoden helfen, Bedürfnisse im Blick zu behalten. Für mich persönlich war die Priorisierung der Lebensbereiche entscheidend – und die Erkenntnis, dass es in Ordnung ist, einigen Lebensbereichen mehr und manchen weniger Aufmerksamkeit zu widmen. Praktische Alltagstipps, etwa Strategien gegen das Gedankenkarussell, waren ebenfalls wertvoll. Diese helfen nicht nur privat, sondern auch im Beruf. Besonders wichtig war der Austausch mit Kolleginnen: Die entstandene Gruppe gab Zuspruch und Rückhalt.“
Als Führungskraft betont sie: „Das Coaching hat mir geholfen, Vereinbarkeit besser zu leben und auch die Care-Situation meiner Mitarbeitenden bewusster wahrzunehmen. Der Arbeitsplatz kann ein sicherer Hafen sein – das möchte ich meinen Mitarbeitenden geben.“
Angelika Kaiser ergänzt: „Das Elterncoaching wirkt weit über die individuelle Ebene hinaus. Es stärkt die Unternehmenskultur, fördert Offenheit und zeigt: Wir nehmen die Lebensrealitäten unserer Beschäftigten ernst.“
Tipp?
Angelika Kaiser empfiehlt: „Ein Elterncoaching ist nicht nur für große Unternehmen geeignet. Auch kleinere Betriebe können viel bewirken, indem sie zunächst den Bedarf ermitteln – zum Beispiel durch Befragungen. Coaching muss nicht intern organisiert werden, es kann extern beauftragt werden. Wichtig ist die Haltung: Es geht nicht allein um Effizienzsteigerung, sondern um Menschen und ihre Lebensrealitäten.“
Maritta Lepp ergänzt: „Sprechen Sie gezielt auch Väter im Betrieb an, die Care Arbeit übernehmen, denn sie haben mit ihren ganz eigenen Herausforderungen zu kämpfen. Erfolgreich ist das Coaching vor allem dann, wenn beide Elternteile teilnehmen. Das erhöht die Chancen, dass Veränderungen tatsächlich umgesetzt werden.“